{{category 第3章 楽しく飲む、美味しく飲む,nolink}} → http://add.ringoon.jp/3_1.html !!! 　 アルコール駆動開発では、純アルコール換算で15mlまでのアルコール飲料を摂取することになります。では、純アルコール換算で15mlというのは、どれくらいの量なのでしょうか。 ひとつの目安は、アルコール度数4%の飲み物です。アルコール度数4%のアルコール飲料350mlで、純アルコールは14mlとなります。 アルコール度数4%のアルコール飲料には、 *ビール ** [ドラフトギネス|http://www.amazon.co.jp/gp/search?ie=UTF8&keywords=%E3%83%89%E3%83%A9%E3%83%95%E3%83%88%E3%82%AE%E3%83%8D%E3%82%B9&tag=r176007909-22&index=food-beverage] (4.2%) *発泡酒 ** [アサヒ スタイルフリー|http://www.amazon.co.jp/gp/search?ie=UTF8&keywords=%E3%82%A2%E3%82%B5%E3%83%92+%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%83%95%E3%83%AA%E3%83%BC&tag=r176007909-22&index=food-beverage] (4%) *新ジャンル ** [アサヒオフ|http://www.amazon.co.jp/gp/search?ie=UTF8&keywords=%E3%82%A2%E3%82%B5%E3%83%92%E3%82%AA%E3%83%95&tag=r176007909-22&index=food-beverage] (3.5%〜4.5%) ** [サッポロ オフの贅沢|http://www.amazon.co.jp/gp/search?ie=UTF8&keywords=%E3%82%B5%E3%83%83%E3%83%9D%E3%83%AD+%E3%82%AA%E3%83%95%E3%81%AE%E8%B4%85%E6%B2%A2&tag=r176007909-22&index=food-beverage] (4%) *チューハイ ** [キリン 氷結 早摘みシリーズ|http://www.amazon.co.jp/gp/search?ie=UTF8&keywords=%E6%B0%B7%E7%B5%90+%E6%97%A9%E6%91%98%E3%81%BF&tag=r176007909-22&index=food-beverage] (4%) ** [サントリーチューハイ カロリ。シリーズ|http://www.amazon.co.jp/gp/search?ie=UTF8&keywords=%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%81%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%8F%E3%82%A4+%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%80%82&tag=r176007909-22&index=food-beverage] (4%) ** [チョーヤ ウメッシュ|http://www.amazon.co.jp/gp/search?ie=UTF8&keywords=%E3%82%A6%E3%83%A1%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5&tag=r176007909-22&index=food-beverage] (4%) などがあります。 !! アルコール度数 日本では、アルコール飲料に含まれるアルコールを「度数」という形で表します。度数は、アルコールの体積濃度を百分率で示したもので、単位は「度」もしくは「％」です。 アルコール飲料とアルコール度数から、純アルコールの体積を求めるには、 アルコール飲料の体積(ml) × アルコール度数(%) ÷ 100 ＝ 純アルコールの体積(ml) を計算します。例えば、350ml缶のビールで、アルコール度数が5%の場合は、 350(ml) × 5(%) ÷ 100 ＝ 17.5(ml) となり、純アルコールは17.5mlであることがわかります。アルコール度数5%のビールを1缶飲むと、15mlをオーバーしてしまうため、アルコール駆動開発には適さない、ということです。 !! アルコール度数から適量を求める アルコール駆動開発の上限である15ml以内に収めるためには、アルコール飲料を何ml摂取すればいいのかを、アルコール度数から求めることができます。 1500 ÷ アルコール度数(%) ＝ 適正な摂取量(ml) 例えば、アルコール度数40%のウイスキーであれば、 1500 ÷ 40(%) ＝ 37.5ml となります。つまり、ウイスキー大さじ2杯半が上限となります。 Appendixに[[アルコール飲料の銘柄＆度数一覧]]をまとめました。適正摂取量の目安にお使いください。 {{footnote_list}}